改善しても生活パターンは継続することが重要です

こちらでお世話になり始めて3年と3ヶ月がたちました。最近の状態の画像を添付致します。この間お世話になり始めの頃の画像を開いて見たのですが、ここまでひどかったのかと正直かなり驚き、現在の改善状態がすごく嬉しい限りです。最近では完全ではありませんが低糖質の食事を自分で料理して出来合いのものはなるべく減らしております。これからも宜しくお願い致します。

ある程度、改善をしたあとも同じ生活習慣を続けることが大事です。顕著に薄毛が治ったあと、油断して元の生活パターンに戻ってしまい、半年ほどすると以前の脱毛状態に戻ってしまった、という方もみてきました。改善しても気を抜かないこと。このストイックさが、髪を継続するために大切なマインドになります。