育毛の達人公式ブログ

食べ物」の記事一覧

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亜鉛は髪以外にも体の中でさまざまな働きを担っています 亜鉛を摂取するため、こうした食品をメニューに組み入れる際には注意点があります。なぜなら、亜鉛の効果を高める調理法と亜鉛の働きを阻害する調理法があるからです。亜鉛の吸収 …

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抜け毛防止のためにも 過剰な飲酒は避けましょう 髪の毛に影響をおよぼす大きな要因として、食事、睡眠、ストレス、喫煙、女性ホルモンがあげられます。 無意識に抜け毛につながる習慣を繰り返していないかどうか、日常生活 …