aga 20代 美髪と育毛

薄毛の悩みというと、歳をとってからというイメージがありますが、現在は20～30代でも薄毛に悩む女性が増加しています。薄毛の原因は、加齢によるものや生活習慣の乱れなどです。30代の女性特有の原因としては、妊娠や出産に伴うホルモンバランスの乱れが挙げられます。髪の色を頻繁に変えたりパーマや縮毛矯正をかけたりすることも、頭皮へのダメージにつながります。日々の生活の中でできる対策法は、シャンプーやドライヤーの正しい方法を知り実践すること、規則正しい生活習慣を送ることです。育毛剤の使用や専門病院の受診もおすすめです。知識を身に付け、自分の大切な髪を守りましょう。

リクルートライフスタイルの「2019年薄毛調査報告書」によると、薄毛を自覚している男性は全体の約25％というデータが報告されています。

20代女性だけではなく、一般的に薄毛になる場合は、兆候があると言われています。例えば、全体的に髪の毛が細くなることや頭皮が赤くなること、頭皮が硬くなることです。フケが出たり、頭皮がベタついたりと頭皮環境のトラブルが起きることも、薄毛がはじまっているサインと言われています。日頃から抜け毛や毛髪、頭皮を確認して、現在自分の状態はどうなのかを把握しておくといいでしょう。20代女性で薄毛になることは、ショックなことかもしれませんが、目を背けないで確認することが重要です。

女性は、美しくいたいという願望があり、過度なダイエットをする人もいます。過度なダイエット法では、食事をとらなかったり、同じものだけを食べたりと厳しい食事制限をします。そのような生活を20代女性が続けていると、髪の毛に必要な栄養素をとれないので、薄毛になる傾向があります。その他にも、外食やコンビニ弁当を頻繁に食べている人は、油分が多いメニューが多いので、皮脂が多く分泌されがちです。その結果、頭皮環境が悪化して薄毛を引き起こすことになってしまいます。

女性用の育毛剤は、髪悩みに合わせて大きく4種類に分けられます。髪にツヤコシが欲しい方は「血行促進・保湿タイプ」、ボリュームが欲しい方は「女性ホルモンケアタイプ」、薄毛の進行や頭皮トラブルが気になる方は「頭皮ケアタイプ」がおすすめです。そのほか、細毛が気になる20～30代の方におすすめの育毛剤もチェックしてみましょう！

何をしてもパサつきが治まらない場合は、髪のボリュームをチャックしてみてください。ハリやコシ、ボリュームがダウンしていませんか？もしそうなら、対策の美髪つくりの手段は、コーティングではなく、しっかりと身体や頭皮から、髪に栄養を届けること、発毛や育毛です。

現在Aozoraに一番ご相談が多いのが20代女性。20代女性の薄毛相談が増えています。また、髪のハリコシレベルではなく、分け目がハチまで進行してしまっているような方も多いです。

さらに有効成分以上に気になったのが、黄203などの合成着色料。乾燥・敏感肌にとっては、負担となる可能性もある余分な添加物なので、成分も評価を伸ばしきれませんでした。

クリニック発想の育毛法！2ステップケアの女性用育毛剤です。頭皮環境を整えるオクタペプチド配合の養毛料（1剤）で育毛・発毛しやすい土壌を作り、薬用育毛剤（2剤）で厳選された5つの有効成分と3つの美髪成分を頭皮にしっかり届けます。

「髪は女の命」とも言われるくらい、女性にとって髪の毛は大切なものです。髪型や髪の質感、量などでも顔の印象が変化しますので、気を使う女性も多いのでは。そんな大切な髪の毛ですが、20代女性でも薄毛に悩む人たちが増えています。彼女たちを悩ませる脱毛タイプは、全体的に髪の毛が薄くなる「びまん性脱毛症」が多く見られます。20代女性で薄毛に悩む人は、薄毛になる原因を知って対策をしなければ、どんどん進行してしまうこともあります。

20代女性の薄毛の原因はさまざまありますが、生活習慣の乱れが大きく影響していると言われています。具体的に、薄毛の原因がどのようなことなのか探っていきましょう。

若い人は20代から気になってくる薄毛・抜け毛・M字ハゲ。早く予防を始めることにこしたことはなく、メンズ育毛剤を探している人も多いのではないでしょうか。しかしリアップ・アデノバイタル・ニューモなど商品もさまざまで、どれが実際に効果を期待できるのか、安くてコスパが高い商品なのか、気になりますよね。