1袋40g前後のプロテインバーが多い中 本製品は30gと少量です

2位はUHA味覚糖「SIXPACK 低糖質プロテインバー（チョコレート味）」。製品名にあるように低糖質が特徴。たんぱく質や食物繊維量も多く、体作りのお供として考えるならこれがベストです。あとを引く甘味や添加物が評価を下げましたが、総じて優秀です。

なお、「必要量のタンパク質はすべてプロテインや、プロテインバーから」というような極端なことをすると、肝臓や腎臓に負担がかかって疲れやすくなる……なんてこともあるそう。食事での摂取量を考えながら、不足分を補うような効果的な食べ方がベストです。

6位はネイチャーラボ「クレバープロテインバー（ビターチョコレート）」。苦めのチョコ風味で味はいいです。WPI製法のホエイプロテイン使用なのも良いです。

3位はUHA味覚糖「SIXPACK ケトダイエットサポートプロテインバー（チョコナッツ味）」。2位とほぼ同じ評価ながら、味の好みがかなり分かれそうでした。ナッツ好きならこちらを。

8位はブルボン「プロテインバー（チョコレートクッキー）」。たんぱく質量や成分は評価低めですが、味はいいです。お菓子感覚のバーです。

1度で食べ切れるコンパクト製品。1袋40g前後のプロテインバーが多い中、本製品は30gと少量です。その分、たんぱく質量は他製品に及びません。しかし、じつは１袋の1/3がたんぱく質。さらに、食物繊維も5.7gと豊富で高評価です。

9位はINNOCECT「クリケット プロテインバー（チョコレート）」。大豆プロテイン中心に、話題のクリケット（コオロギ）プロテインを配合。味は薄味ココア風クッキーという例えがピッタリで、虫感はありません。グルテンフリーなどこだわりを感じます。

「プロテインバー」とひとくちに言っても、たくさんの種類があります。そして、製品によって使われているプロテインに違いがあります。
一般的なのは、吸収速度が早く筋肉になりやすい牛乳由来の「ホエイプロテイン」をメインにした製品ですが、牛乳由来でも吸収速度がゆっくりな「カゼインプロテイン」や、大豆由来の「ソイプロテイン」などを使った製品もあります。
また、タンパク質量にも違いがあります。コンビニやスーパーなどで買える国内メーカー品は10～20gですが、ネット通販などで買える海外メーカー品のなかには30gほど摂れる製品もあります。